梨状肌综合征的主要症状是臀部疼痛。这通常被描述为臀部局部疼痛或灼烧感。它通常影响身体的一侧，强度各不相同，从轻微疼痛到剧烈的灼烧感。

• 下半身疼痛：臀部疼痛可以沿着坐骨神经的路径延伸到大腿和小腿。这可能会导致腿部、大腿和小腿无力。

• 麻木或刺痛：患者可能会在受影响的臀部、大腿和小腿区域感到麻木或刺痛。

• 特定活动加重症状：在涉及臀部的活动期间，例如长时间坐着、走路、爬楼梯或扭动动作，症状通常会恶化。

• 持续坐着的挑战：由于疼痛和虚弱，长时间坐着可能会很困难。站起来也可能引发腿部疼痛。